头戴式好。包裹更全面。
N95口罩也有两张不同的样式，一种是耳带式，一种是头戴式。耳带式戴起来就比较简单，佩戴步骤和一次性医用口罩相同，将耳绳挂上耳朵上调整好方位即可。
头戴式相对来说就更复杂一点，正确佩戴步骤如下：先找到有鼻夹的一面背面朝外，托放在左手上；然后用防护罩盖住自己的嘴巴、鼻子、下巴，将其紧贴面部；再用另外一只手将口罩的系带从头顶拉过，一个直接放置耳下的颈部，另一个放在头顶中部；最后将两只手的指甲放在鼻夹上，才能够两边进行移动按压，让口罩和面部完全贴合即可
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