为什么拍小腹会瘦肚子（每天拍肚子多少下可以瘦肚子）

拍小腹可以帮助瘦肚子的原因有几个。

首先，拍打小腹可以刺激腹部的血液循环，促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。

其次，拍打小腹可以刺激腹部肌肉的收缩，增强腹部肌肉的力量和紧实度，使腹部更加平坦。

此外，拍打小腹还可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，减少腹部脂肪的堆积。综上所述，拍打小腹可以通过促进血液循环、增强肌肉力量和改善消化功能等多种方式帮助瘦肚子。