青岛入伏民俗吃啥（青岛民俗节日一览表）

吃绿豆汤。绿豆具有清热解毒的作用,因此非常适合在初伏时期食用。可以将绿豆煮成绿豆汤,加入冰糖或者红枣等调味品,口感爽口,非常适合解暑。