吃方瓜有什么好处（方瓜的功效与禁忌）

，好处是方瓜里含有多种维生素，能美容养颜，还能给人体增加抵抗力和免疫力，是一种很好的蔬菜。营养价值也高。口感也好，也有方瓜的清甜味。