熬夜后怎么补救皮肤（熬夜后皮肤差还能补救吗）

步骤/方式1

多喝水" 熬夜对皮肤最直接的影响就是乾燥和肤色暗沉，因此保湿十分重要，熬夜时不妨多喝水，或是洒上补湿喷雾，尽量少喝酒，因为酒精会抽走身体的水份，皮肤自然会更乾燥。

步骤/方式2

头皮按摩舒压一绝" 应该在沐浴时就认真地按摩头皮，至少这样可以很大程度上缓解紧张的情绪，熬夜时能更放松。使用头皮专用产品抹匀，然后手指轻揉，再按压，最后用指缝轻轻拽头发，给足力度，压力被释放很多。这样会对皮肤等恢复好很多。

步骤/方式3

面膜保养，为肌肤充电 在使用面膜后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的。推荐第二天有重要活动的人使用，及时改善自己的皮肤状况。做完面膜后，建议也要使用乳液或晚霜，用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少流失。