小学田径队每天训练内容(小学田径队有必要参加吗)

小学田径队每天训练内容(小学田径队有必要参加吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-14 03:56:27

小学田径队每天训练内容

小学田径队的每天的训练内容大致如下,基本上就是从事一些简单的自我拉伸,自我修复,慢跑,跳远,跳高等项目,因为小学生的身体发育还很不成熟,不能够上太大强度的训练。

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