如果每行或每列的高度和宽度都不一样，那是没有快速的方法，只能一个个的设置。
如果你想把很多行或很多列设置成一样的高度或宽度，那么：
选中全部的要设置高度的行或要设置宽度的列
在选择某行的列头或某列的行头，右键选择行高或列宽菜单，在弹出的对话框找那个输入相应的行高或列宽就可以了
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