益生菌粉饭前吃还是饭后吃(益生菌三种人不宜吃)

益生菌粉饭前吃还是饭后吃(益生菌三种人不宜吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-18 06:22:58

益生菌粉饭前吃还是饭后吃

饭后吃。益生菌属于调节肠道的一种常用方法,种类比较多,最佳服用时间是早晨,在早饭前或者同早餐一起服用效果好,复合益生菌随意也可在饭后服用比较好一些

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