，根据你说的情况，十个月的宝宝可以吃核桃，核桃可以补脑开发宝宝智力，而且其中含锌量较高，增强宝宝食欲．可以给宝宝粘碎来吃或放在粥里．一般宝宝一天吃上一到两个就很不错意见建议:健议不要给生食或整块给，以便呛到宝宝，希望我的回答能帮到你
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