吴京腹肌怎么练成的(吴京的肌肉需要练多长时间)

吴京腹肌怎么练成的(吴京的肌肉需要练多长时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-18 11:49:57

吴京腹肌怎么练成的

当然是在健身房做仰卧起坐练出来的

原因在于吴京最常做的是做仰卧起坐,仰卧起坐对于腹部减脂有很强的效果,能快速练成腹肌。

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