喝冰糖水有什么好处和坏处（喝冰糖水上火还是去火）

一般来说，喝冰糖水能够，促使人新陈代谢，排除体内毒素。它的坏处是，冰糖是糖类，是甜品，人食糖过多可导致发胖，少喝为佳。