主料：水300毫升、菠萝300克、胡萝卜1根、红龙果半个 调料：酸奶300毫升、糖10克、柠檬汁10毫升、蜂蜜5克、牛奶200毫升 做法步骤：
1、菠萝切丁，放入榨汁机 2、倒入酸奶、糖，柠檬汁， 3、榨成汁 4、胡萝卜切丁，放入榨汁机 5、加蜂蜜，柠檬，水 6、榨成汁 7、红龙果切丁，放入榨汁杯 8、加牛奶，榨成汁
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