一个小时,不过最好不要用保温杯泡白茶,对身体不好。
保温杯泡茶不仅会让茶汤滋味变得滋味又苦又涩,而且还会让茶叶的中物质过度释放出来,如茶多酚、咖啡碱、鞣酸,不锈钢保温杯里的茶叶长时间在高温的水中浸泡,这样会导致茶叶中的多种维生素遭到破坏,同时会大量渗出,茶叶里面的很多营养成分流失,茶叶的营养价值也就降低了,这样泡出来的茶汤,一定要少喝一些,虽然有提神醒脑的作用,但是过度饮用会影响睡眠质量
一个小时,不过最好不要用保温杯泡白茶,对身体不好。
保温杯泡茶不仅会让茶汤滋味变得滋味又苦又涩,而且还会让茶叶的中物质过度释放出来,如茶多酚、咖啡碱、鞣酸,不锈钢保温杯里的茶叶长时间在高温的水中浸泡,这样会导致茶叶中的多种维生素遭到破坏,同时会大量渗出,茶叶里面的很多营养成分流失,茶叶的营养价值也就降低了,这样泡出来的茶汤,一定要少喝一些,虽然有提神醒脑的作用,但是过度饮用会影响睡眠质量
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