一个人为什么变得内向（一个人为什么突然变得内向了）

可能是因为生活中不断经受挫折打击，对自己丧失了信心，越来越不相信自己。

对此，我们应该努力调整心态，发现自己的闪光点，扬长避短，认识到每个人都有自己的优点长处，不自卑。同时，要走出舒适圈，抓紧机会，创造机会，扩大交往圈，不断认识新的人。