为什么说静坐对人有百益而无一害（静坐的好处与害处）

1、解释：全都是好的，没有什么坏处。

2、益：好处，有好处：利～。～处。公～。权～。受～非浅。

3、害：有损的，与“益”相对：～虫。～鸟。引起灾难的人或事物。