3岁可以吃果酱吗（儿童吃果酱的好处）

小孩子如果经常吃自家做的果酱还是比较好的，市面上买来的果酱不建议经常吃，毕竟不是自己做的，可能会含有防腐剂和色素，小孩子吃多了会影响到小孩子的身体发育。小孩子平时可以经常吃自家制作的果酱，但是不要一下子吃得太多，毕竟果酱里面的含糖量还是非常高的，吃多了可能会影响到小孩子的牙齿，会出现虫牙的，而且也不能空腹去吃果酱。