玉米和什么一起炖汤最好（玉米和什么煲汤好得快）

玉米和鸡肉炖汤最好。

因为，玉米是一种粮食，具有很高的能量且营养价值丰富，蕴含着人体所需的维生素和微量元素。

而鸡肉含有丰富的蛋白质，营养丰富，可以增强人体免疫力。

二者搭配，可以使汤更有营养。

另外，玉米和鸡肉的风味也很搭配，一起炖制可以制作出美味可口的汤品。