雪莲果能天天吃吗（三种人不宜吃雪莲果）

可以天天吃，但要适量的吃

雪莲果含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素等，可以促进人体的生长发育，强身健体，提高机体免疫力和抗病能力。