有用因为DHA是大脑和神经系统的重要成分之一,可以促进婴幼儿认知能力和神经发育。
而在人类身体内,DHA只能通过食物或者营养品摄取,因此孩子吃DHA可以帮助其获得足够的DHA,进而提升其认知能力和神经发育。
此外,除了通过食物获取外,DHA营养素还可以通过牛奶、婴幼儿配方奶粉、鱼油等营养品途径补充。
鱼类是含DHA较为丰富的食品之一,如鲑鱼、金枪鱼等,孩子的日常饮食中加入这些食品可以更好地摄取DHA营养素,促进成长和发育。
有用因为DHA是大脑和神经系统的重要成分之一,可以促进婴幼儿认知能力和神经发育。
而在人类身体内,DHA只能通过食物或者营养品摄取,因此孩子吃DHA可以帮助其获得足够的DHA,进而提升其认知能力和神经发育。
此外,除了通过食物获取外,DHA营养素还可以通过牛奶、婴幼儿配方奶粉、鱼油等营养品途径补充。
鱼类是含DHA较为丰富的食品之一,如鲑鱼、金枪鱼等,孩子的日常饮食中加入这些食品可以更好地摄取DHA营养素,促进成长和发育。
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