无花果干的和鲜的那种好（鲜无花果好还是干无花果比较好）

干的比较好。无花果干的，可以保存，宜于贮藏吃起来方便，想什么时候吃，就什么时候吃。而鲜的就不行了，鲜的虽然口感要比干的好，但它保存时间不长，时间长了，容易腐烂。所以干的比较好一点。