红茶菌什么时间喝最（红茶菌的正确喝法和禁忌图片）

每天的早晨和下午午休后喝最好。

红茶菌冬天泡3-4天就可以喝。

制作母液：.在开水中加入红茶、白糖（冰糖）少许，调成稀的红茶糖水，在略煮灭菌后，即盛入消过毒的玻璃杯中，冷却到35度时，再加一块手指头大的红茶菌种，用洁净的纱布封住杯口，放置3-4天。