五年级的女生很胖,一定要想办法控制减肥。
因为孩子一旦胖起来,很容易早熟,从而会影响孩子今后的发育和生活。所以一定要及时控制。
第一,要注意饮食。不要太多摄入高糖高油食品。要营养均衡,多吃蔬菜水果。
第二,要加强运动。每天二十分钟左右的跑步,跳绳等等。
第三,注意睡眠。
五年级的女生很胖,一定要想办法控制减肥。
因为孩子一旦胖起来,很容易早熟,从而会影响孩子今后的发育和生活。所以一定要及时控制。
第一,要注意饮食。不要太多摄入高糖高油食品。要营养均衡,多吃蔬菜水果。
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