三级跳为什么要踩空气(三级跳用摆动腿落地正确吗)

三级跳为什么要踩空气(三级跳用摆动腿落地正确吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-20 05:23:20

三级跳为什么要踩空气

三级跳是田径比赛中的一个项目,由于它的跳跃距离比较远,所以在起跳的时候需要有足够的速度和力量。

在起跳瞬间,运动员要通过迅速蹬地产生反作用力,并在第一个台阶上迅速踩下,这样才能产生更加强大的推动力,从而完成更远的跳跃。

而在第二个台阶上,运动员为了保持这种推动力的状态,需要在空气中踩一下,让自己的身体得到更好的控制和平衡,从而保证跳跃的顺利完成。

因此,踩空气是三级跳的重要技术之一,也是运动员成功完成这个项目的关键。

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