芝麻磨成粉怎么吃（芝麻磨成粉的正确方法）

1.黑芝麻磨成粉后变得更细腻，在肠道更容易吸收，那么黑芝麻可以怎么搭配着吃呢?早餐冲一杯鲜牛奶配上黑芝麻粉，加上少许蜂蜜，一杯充满营养的早餐就做好了，牛奶香、蜂蜜香与芝黑麻香汇合在一起，吃完一杯都觉得满满的正能量。

2.做菜也可以下一勺黑芝麻粉，增添了芝麻香还让菜品更具特色。

3.宵夜自己做一份黑芝麻汤圆，糯米粉加水成团，取适量在小糯米团中加入黑芝麻粉，搓成小球状后就可以下锅了，一个个在热水中翻滚，看着都觉得乐趣无穷，吃上一口，甜甜糯糯，营养十足，满足感爆棚。