饺子包子和其它主食相比较,如馒头米饭等量相同的情况下升糖並不高。它们一个半斤一个八两。粗粮会低一些。真的升糖高了是因为喜欢吃,摄入量大了,加上有馅油大,所以会升糖高。
饺子包子和其它主食相比较,如馒头米饭等量相同的情况下升糖並不高。它们一个半斤一个八两。粗粮会低一些。真的升糖高了是因为喜欢吃,摄入量大了,加上有馅油大,所以会升糖高。
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