惊恐发作应该怎么办（惊恐发作怎么快速缓解）

出现惊恐发作，这种情况是需要在医师指导下应用镇静药物，首先让患者的情绪舒缓，不要精神过于紧张，如果存在明显的心慌或者躯体症状，需要及时到医院就诊，需要在医师指导下进行，休克疗法的，平时不好好争取，你注意休息，不要劳累，避免精神紧张。