红糖姜茶最佳饮用时期（红糖姜茶什么时间喝最好）

早晨饭后。

红糖姜茶最佳饮用时期为早餐，并且是早饭以后，这个时期饮用最佳。早餐饮用比一天中任何时间都要好，最有效果。