步骤
1.准备食材。
2.西红柿切块。
3.西兰花切块。
4.鸡蛋打散。
5.起油锅炒熟鸡蛋盛出。
6.西兰花放入开水中焯一下盛出。
7.起油锅煸炒西红柿。
8.放入开水。
9.烧开后放入肉丸。
10.肉丸烧熟浮出水面时放入西兰花和蛋。
11.放盐调味。
12.最后撒上香油即可。
步骤
1.准备食材。
2.西红柿切块。
3.西兰花切块。
4.鸡蛋打散。
5.起油锅炒熟鸡蛋盛出。
6.西兰花放入开水中焯一下盛出。
7.起油锅煸炒西红柿。
8.放入开水。
9.烧开后放入肉丸。
10.肉丸烧熟浮出水面时放入西兰花和蛋。
11.放盐调味。
12.最后撒上香油即可。
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