主料:黄豆70克，莲花菜100克
辅料:水1200毫升
用料：黄豆70克，连白菜梗100克，水1200毫升
步骤:1.黄豆洗净，加水浸泡一夜
2.菜梗洗净尽量切细碎。泡好的黄豆倒入豆浆机，加入切碎的菜梗，倒入清水
3.装好机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出加上糖块即可饮用
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