怎样按时起床（怎么才能第二天准时起床）

1.

首先你可以把自己的手机上多设几个闹钟,将执行每天有的动力或者梦想,贴在你的的床前,让自己起床的,第一眼看到他,就想到自己未来要走的路。

2.

第二,可以使用一些外力的因素,让你坚持一段时间,慢慢的你就会习惯这种起床的方式,生活的方式

3.

第三,晚上定时一个时间睡觉,定时一个时间起床会非常简单,在第2天早上必须起床的时候,晚上一定要合理的规划好自己使用手机的时间。