花生能不能多吃（一天吃几粒生花生养胃）

花生不可以多吃。花生是一个营养丰富的食物，生吃可以，熟吃也可以，炒花生，煮花生，油炸花生都可以。但是花生含油量太高了，吃多了油脂对身体有害。