砂锅炖原味豆腐是一道营养丰富的家常菜,制作方法如下:
所需材料:
1. 原味豆腐 1块
2. 腐竹 适量
3. 葱姜蒜 适量
4. 红辣椒 适量
5. 豆瓣酱 适量
6. 盐 适量
7. 生抽 适量
8. 砂锅 一只
制作步骤:
1. 原味豆腐洗净切成块状备用。
2. 葱姜蒜切末,红辣椒切段,腐竹泡软备用。
3. 预热砂锅,加入适量油,将葱姜蒜末爆香,加入豆瓣酱翻炒。
4. 将豆腐块放入砂锅内,加入适量的水,盐和生抽调味。
5. 加入红辣椒和腐竹,小火炖煮20分钟左右,至豆腐吸收味道即可。
温馨提示:
1. 砂锅炖菜时可以配合小火,使味道更加鲜美。
2. 可根据个人口味适量减少盐量的用量。
3. 可根据个人口味选择加入适量的肉类或蔬菜。