滑步是一种基本的篮球技巧,也是快速移动和变向的关键。在进行滑步时,先要抬起一个脚,然后蹬地向前跨出一步,这个步伐通常与对方的步伐相同。随后,另一个脚向前迈出一步,同时将身体重心向前移动,以保持平衡。所以,滑步是先蹬后跨的。这种技巧需要练习和磨练,只有熟练掌握才能在比赛中应用自如,提高自己的竞技水平。
滑步是一种基本的篮球技巧,也是快速移动和变向的关键。在进行滑步时,先要抬起一个脚,然后蹬地向前跨出一步,这个步伐通常与对方的步伐相同。随后,另一个脚向前迈出一步,同时将身体重心向前移动,以保持平衡。所以,滑步是先蹬后跨的。这种技巧需要练习和磨练,只有熟练掌握才能在比赛中应用自如,提高自己的竞技水平。
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