原料:棱瓜1根鸡蛋2个盐3克食用油适量大蒜2瓣料酒2勺
做法:
1.棱瓜洗净,去皮,切滚刀块;鸡蛋加入少许盐、料酒打散
2.大蒜切末
3.炒锅烧热,下食用油,小火下鸡蛋液炒散,盛出备用
4.重新起锅,热锅凉油,下蒜末爆香
5.下切块的棱瓜翻炒2分钟
6.加入盐翻炒,下炒好的鸡蛋,翻炒出锅
棱瓜去皮,只要把突起的棱刮掉就好,可以带一些翠衣,没问题的。
原料:棱瓜1根鸡蛋2个盐3克食用油适量大蒜2瓣料酒2勺
做法:
1.棱瓜洗净,去皮,切滚刀块;鸡蛋加入少许盐、料酒打散
2.大蒜切末
3.炒锅烧热,下食用油,小火下鸡蛋液炒散,盛出备用
4.重新起锅,热锅凉油,下蒜末爆香
5.下切块的棱瓜翻炒2分钟
6.加入盐翻炒,下炒好的鸡蛋,翻炒出锅
棱瓜去皮,只要把突起的棱刮掉就好,可以带一些翠衣,没问题的。
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