五人制人墙如何摆（室内五人制个人突破要领）

1. 五人制人墙需要摆放在离球门10米的位置，由五名防守球员组成。
2. 这样摆放的原因是为了防止对方球员在射门时直接越过人墙，同时也能够尽可能地覆盖住球门的角度。
3. 在摆放人墙时，需要注意队员之间的间距要均匀，不能太近或太远，同时也需要根据对方球员的位置和射门方向来进行调整。
另外，人墙的摆放也需要根据比赛的实际情况进行灵活变化。