失业了怎么办（35岁以后失业的出路）

1、调整心态，理性对待。

既然突然失业，就要理性面对，趁此机会调整一下，整理一下自己的建立，思考一下自己的优势和特点，特别是对有一定工作经历的，要把能够体现自己经历特点的东西整理出来，包括参与和主导的项目，突出自己的业绩和个人能力，同时要贴合当前市场上对技能的需求热点，参与同样的项目，描述的方式不同，别人看到的特点就大相径庭。

2、寻求帮助

同学、朋友特别是以往老同事的帮助，应为有过一定的同业从事经理，相互之间有一定的了解，经过推荐会很容易等到机会。

3、泰然处之

如果自我感觉不错，其他方面压力也不大，感觉找工作没问题，那就不妨给自己放个假，不着急，慢慢找机会，目前市场上机会还是非常多的，通过多种渠道寻找，一般都能找到不错的岗位。