首先,将野油菜清洗干净,去掉杂质和残叶。
然后,将野油菜切成适当大小的段。接下来,将切好的野油菜放入清水中浸泡约30分钟,以便去除多余的苦涩味道。将泡好的野油菜捞出,挤干水分。
将野油菜平铺在晾晒网上,放在通风、阳光充足的地方晾晒。
在晾晒过程中,要定期翻动野油菜,使其受热均匀,并避免阳光直射。
当野油菜的表面干燥、呈淡黄色时,就可以将它们收起,放入密封容器中保存。在食用前,可以将其放入热水中浸泡一段时间,使其恢复新鲜口感。
首先,将野油菜清洗干净,去掉杂质和残叶。
然后,将野油菜切成适当大小的段。接下来,将切好的野油菜放入清水中浸泡约30分钟,以便去除多余的苦涩味道。将泡好的野油菜捞出,挤干水分。
将野油菜平铺在晾晒网上,放在通风、阳光充足的地方晾晒。
在晾晒过程中,要定期翻动野油菜,使其受热均匀,并避免阳光直射。
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