.l 好处:李子含有丰富的营养物质,能够补充身体所需的蛋白质,同时含有膳食纤维和果酸,有促进食欲的效果。
坏处:过量食用李子会刺激胃酸分泌,引起恶心、反酸等现象,同时也容易造成消化不良,引起腹胀、腹痛等症状。
.l 好处:李子含有丰富的营养物质,能够补充身体所需的蛋白质,同时含有膳食纤维和果酸,有促进食欲的效果。
坏处:过量食用李子会刺激胃酸分泌,引起恶心、反酸等现象,同时也容易造成消化不良,引起腹胀、腹痛等症状。
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