内向的孩子适合打篮球还是羽毛球（儿童打篮球好还是学习打羽毛球好）

适合羽毛球。跑步，武术，弓箭，游泳，体操，健美操，攀岩，溜冰等个人体育项目让内向孩子压力水平最低，能有足够的精力发展自己。

武术——把事把握身体节奏加强自控体操——律动中表达，扩大注意力溜冰——锻炼整体协调腿部力量弓箭——发展专注力，上肢力量游泳——跑步提高耐力和心肺功能攀岩——训练观察解决问题的能力有的妈妈希望孩子能参加团体项目让孩子和其他小伙伴产生更多的连接。