可以只涂水和精华吗（可以不涂水直接涂精华吗）

不可以只涂水和精华。
因为水和精华只是护肤步骤的一部分，不能代替其他步骤，比如清洁、保湿、防晒等。
如果只涂水和精华，可能会导致肌肤缺乏营养和水分，导致肌肤问题。
同时，每个人的肌肤状况和需求都不同，需要根据自己的肤质和需求综合选择护肤品。
建议在日常护肤中，根据自己的肌肤状况和需求，综合选择不同的护肤品，并按照正确的顺序使用，才能达到更好的效果。
同时，还需要注意饮食、作息等生活习惯的影响，才能达到全面的肌肤护理。