午餐只吃水果好吗(一天三顿只吃水果行吗)

午餐只吃水果好吗(一天三顿只吃水果行吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-09 12:11:44

午餐只吃水果好吗

不好。午餐只吃水果,营养成分比较单一,不能给人体提供全面的营养成分,建议午餐还是要均衡饮食,吃主食青菜肉类蛋类等

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