请问减肥时候脂肪是怎么离开身体的 会变成粪便排出去吗（减肥的过程中脂肪是怎么排出去的）

从理论上来说，减肥期间的脂肪是通过汗液的挥发和尿液的排出离开身体的，所以想要科学合理的减肥，就要多参加一些有氧运动，比如慢跑，跳绳，游泳等，在运动过程中会燃烧脂肪，同时大量补充一些温开水促进新陈代谢，长期坚持是可以达到减肥的，还有一方面很重要，需要控制好自己的饮食习惯，尽量不要吃脂肪含量过高的食物。