昆仑雪菊 黄菊 白菊哪个降火好（ ）

功效都差不多，雪菊还有血红色素，所以泡水发红，然后雪菊的总黄酮含量可以达到12%以上，比黄菊高很多，所以明目、去火、排毒养颜、抗衰方面更具优势。雪菊降火好一点，希望我的回答能帮助你。