扭脖子疼（扭着脖子疼痛程度）

颈椎疼痛，考虑是否有头晕或者是手臂疼痛麻木，如果有考虑颈椎病，建议平时不要长时间低头，可以局部热敷，去正规医院理疗科进行按摩正骨，按摩正骨对颈椎病的治疗效果非常明显，如果有外伤史，建议去医院做CT检查，看是否有颈椎骨折，或者是肌肉软组织损伤。