制作步骤:
1. 将花生用水泡浸至少4小时以上,使其变软。
2. 将泡好的花生放入搅拌机中,加入3杯水搅拌成细泥状。
3. 用筛子将花生浆滤出,并把花生渣压干,保留花生浆。
4. 将花生浆倒入锅中,小火加热,不停搅拌,煮至开始冒泡后再继续煮个1-2分钟。
5. 熄火后,加入适量蜂蜜或糖,搅拌均匀,即可饮用。
制作步骤:
1. 将花生用水泡浸至少4小时以上,使其变软。
2. 将泡好的花生放入搅拌机中,加入3杯水搅拌成细泥状。
3. 用筛子将花生浆滤出,并把花生渣压干,保留花生浆。
4. 将花生浆倒入锅中,小火加热,不停搅拌,煮至开始冒泡后再继续煮个1-2分钟。
5. 熄火后,加入适量蜂蜜或糖,搅拌均匀,即可饮用。
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