亚麻籽油的味道微苦,这主要是因为亚麻籽本身带有苦味。此外,刚榨的亚麻籽油开始有股类似青草的清香味,苦味比较轻,随着时间变长,大概一个月左右(也许更长),清香味逐渐变淡,苦味也明显加重,之后就慢慢稳定了。
冷榨和热榨是提取亚麻籽油的两种主要方法。热榨亚麻籽油是亚麻籽炒熟后榨取的,这种方法可以消除生亚麻籽的草腥味,新榨的苦味也会减少,使油的香味更浓郁。然而,值得注意的是,这种炒制过程可能会破坏亚麻籽的天然抗氧成分,所以热榨油通常会勾兑一部分菜籽油来稀释亚麻酸,防止其氧化。
如果你觉得购买到的亚麻籽油味道过重或异常,建议选择信誉良好的品牌和供应商,确保产品的新鲜和质量。同时,了解亚麻籽油的保存方法也很重要,因为适当的储存条件可以延长其保质期并保持最佳口感。