24式太极拳拳谱(24式太极拳拳谱全文)

24式太极拳拳谱(24式太极拳拳谱全文)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 16:32:13

24式太极拳拳谱

1、起势

2、 左右野马分鬃

3、白鹤亮翅第4、左右搂膝拗步 5、 手挥琵琶 6、左右倒卷肱第7、左揽雀尾 8、右揽雀尾9、单鞭 10、云手 11、单鞭12、高探马 13、右蹬脚 14、 双峰贯耳15、转身左蹬脚16、 左下势独立 17、右下势独立18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂21、 转身搬拦捶 22、如封似闭23、十字手 24、收势

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