关于这个问题,陈式混元24式口诀如下:
一、起势分虚实,二、捧球归一体,
三、收势起刺掌,四、左右搂膝踢,
五、转身擒拿手,六、左右搂腰扭,
七、左右云手劈,八、右脚前踏实,
九、左右搂膝靠,十、单鞭转身起,
十一、如封似闭势,十二、左右穿梭势,
十三、右脚前跟踏实,十四、左右单鞭势,
十五、左右扣肘势,十六、右脚前跟踏实,
十七、左右挂捶势,十八、左右云手势,
十九、左右搂膝扭,二十、左右拦腰势,
二十一、右脚前跟踏实,二十二、转身擒拿手,
二十三、左右搂腰扭,二十四、收势合太极。
关于这个问题,陈式混元24式口诀如下:
一、起势分虚实,二、捧球归一体,
三、收势起刺掌,四、左右搂膝踢,
五、转身擒拿手,六、左右搂腰扭,
七、左右云手劈,八、右脚前踏实,
九、左右搂膝靠,十、单鞭转身起,
十一、如封似闭势,十二、左右穿梭势,
十三、右脚前跟踏实,十四、左右单鞭势,
十五、左右扣肘势,十六、右脚前跟踏实,
十七、左右挂捶势,十八、左右云手势,
十九、左右搂膝扭,二十、左右拦腰势,
二十一、右脚前跟踏实,二十二、转身擒拿手,
二十三、左右搂腰扭,二十四、收势合太极。
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