熬夜改正后会恢复正常吗（改掉熬夜身体还能恢复吗）

长期熬夜对身体是很有害处的，它会使你的皮肤干燥。而且记忆加下降，胃口也不好，所以我们要改正这个习惯，这样就会恢复正常。