空腹吃石榴好吗

最好不要空腹吃。石榴属于酸性水果，酸有收敛功效，容易造成便秘。此外，石榴中含有丰富的鞣酸等有机酸成分，空腹食用后容易刺激胃黏膜，推动胃液代谢，容易产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。